Bist du bereit, dein ganzes Potenzial zu entdecken und ein Leben in Glück und Zufriedenheit zu leben?
Dann gönn‘ deinem Körper und Geist eine wertvolle Auszeit und nimm dir Zeit für deine persönliche Innenschau!
Journaling verhilft dir effektiv zu innerem Fokus, Dankbarkeit und mehr Gelassenheit. Schon ein paar Minuten am Tag reichen aus, um Symptome wie schlechten Schlaf, innere Unruhe, Erschöpfung und Stress erfolgreich zu mindern. Also worauf wartest du noch? Los geht's!
Der Schlüssel für dein bestes Leben liegt in dir!
Cover & INHALT
Bist du mutig genug,
dir Antworten auf deine tiefsten inneren Fragen zu geben, die dein Leben
verändern könnten?
Motivationsschub, gesteigerte Kreativität und reduzierter Stress sind nur ein paar der zahlreichen positiven Effekte von Journaling. Dieses Buch schenkt einen klareren Blick auf die Welt und ein paar Minuten Auszeit für jeden Tag. Es beruhigt die Gedanken und lenkt den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen.
Das Projekt ICH ist ein Journal der besonderen Art für alle, die sich den wichtigsten Lebensfragen stellen
und ein reflektiertes und erfülltes Leben führen möchten.
Wunderbar und liebevoll gestaltet mit:
Game-Changer-Fragen, die Perspektiven verändern, inspirierenden Geschichten, die zum Nachdenken anregen, spirituellen Weisheiten und Bildern, die die Kreativität entfachen, viel Platz für Erkenntnisse, um in dich selbst hineinzulauschen.
ÜBER DIE AUTORIN
zur Selbstreflexion.
GOOD TO KNOW
Wussten Sie, dass Journaling...
… schon in den 1960er-Jahren als therapeutische Methode eingesetzt wurde?
… zu Selbstreflexion und Klarheit über Ziele und Werte führt?
ERHÄLTLICH AB 12.02.2023
ISBN:
978-3-99060-331-4
Hardcover, ca. 150 Seiten
Preis: 22,00€
